ปวดไมเกรน ช่วงมีประจำเดือน ทำยังไงดีคะ?

ปวดไมเกรน ช่วงมีประจำเดือน ทำยังไงดีคะ?

ไมเกรน ปวดหัวตุ๊บๆ บริเวณขมับ อาจปวดร้าวมาที่กระบอกตาหรือท้ายทอย และปวดหัวข้างเดียว หรือทั้งสองข้าง เป็นอาการที่ใครไม่เป็นก็ไม่รู้สึก จากการศึกษาแล้ว พบว่ากว่า 60% ของสาวๆที่เป็นไมเกรนมีความสัมพันธ์กับรอบเดือน และมีความถี่มากขึ้นในช่วงเป็นประจำเดือน และ 7-14% มีสิ่งกระตุ้นไมเกรน อันเดียวเลยคือ ประจำเดือน หรือจะพูดง่ายๆว่า ไมเกรน มีความสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนนั่นเอง ซึ่งวิธีการดูแลตัวเองแบบง่ายๆคือ สามารถทานยาแก้ปวดได้ แต่หากมีอาการรุนแรง แนะนำให้ปรึกษาแพทย์นะคะ

ส่วนสาวๆคนไหนที่ต้องใช้ยาคุมกำเนิด และเคยมีประสบการณ์ทานแล้วปวดหัวไมเกรน แนะนำให้เลือกยาคุมชนิดฮอร์โมนต่ำ ซึ่งมีผลในการช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน จะบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนในช่วงที่มีรอบเดือนได้ค่ะ

#ลดสิวหน้าใส #รักษาสิว #ผิวใส
#เรื่องของเธอ #herstories #เอสโตรเจน #โปรเจสเตอโรน #ฮอร์โมนเพศ #ฮอร์โมนแกว่ง #ประจำเดือน